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Freundschaft mit dem inneren Kritiker schließen Mit Online-Material (Pigorsch, Boris)
Freundschaft mit dem inneren Kritiker schließen Mit Online-Material , Fortsetzung der neuen Kompetenz!Box-Kartensetreihe Als "innerer Kritiker" wird der innere Anteil bezeichnet, der uns - oder besser: mit dem wir uns - heftig kritisieren, antreiben, stark anpassen und zur Perfektion bringen wollen. Auch wenn der innere Kritiker oft eine gute Intention hat, kann er für starke Erschöpfung, ein Gefühl von Getriebensein und manchmal auch Depressionen, Angststörungen oder psychosomatische Beschwerden mitverantwortlich sein. Der richtige Umgang mit dem inneren Kritiker ist daher unerlässlich für die Selbstfürsorge. In diesem Kartenset werden Übungen und Impulse vorgestellt, um - den inneren Kritiker und seine Hintergründe besser zu verstehen, - eine gesunde Distanz zu ihm aufzubauen, - durch Achtsamkeit Ruhe und Regeneration zu erfahren sowie - ein hilfreiches Mindset aufzubauen, das vor zu starker Selbstkritik schützt. Vom Autor gesprochene Trancen helfen, tiefer zu entspannen sowie mehr Leichtigkeit und Wohlwollen mit sich selbst zu entwickeln. So lernen Sie Stück für Stück, fürsorglicher mit sich selbst umzugehen und Ihren (belastenden) Themen mit gesunder Distanz zu begegnen. Aus der Kartenset-Reihe Kompetenz!Box Persönlichkeitsentwicklung, herausgegeben von Frauke Niehues und Ghita Benaguid. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 202308, Produktform: Kartoniert, Autoren: Pigorsch, Boris, Seitenzahl/Blattzahl: 100, Keyword: Mindset; Meditation; Achtsamkeit; Selbstkritik; Selbstfürsorge; Innerer Kritiker; verzerrtes Denken, Fachschema: Psychologie / Emotionen, Sexualität~Psychologie / Person, Persönlichkeit, Ich-Psychologie~Stressbewältigung~Achtsamkeit, Fachkategorie: Psychologie: Emotionen~Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit~Achtsamkeit, Thema: Verstehen, Fachkategorie: Stressbewältigung, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag GmbH, Länge: 226, Breite: 162, Höhe: 77, Gewicht: 1418, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, eBook EAN: 9783749504565, Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0040, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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möbel direkt online Metallstuhl 2Stück Gartenmöbel
Romantische Metallstühle (2 Stück) mit einem stabilem Gestell, schwarz pulverbeschichtet. Sitzfläche der Stühle und Rückenlehne aufwendig mit Mosaik-Stücken, terrafarben, braun, weiß beklebt. Stühle lassen sich platzsparend zusammenklappen. Maße je Stuhl c
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HOMCOM Fitnessgeräte PVC
Diese Trainingsgeräte-Schutzmatte von HOMCOM ist perfekt für das Training, um Vibrationen und Lärm beim Laufen zu reduzieren. Perfekte Größe für Crosstrainer, Heimtrainer, um Ihren Boden oder Teppich vor Schäden zu schützen. Hergestellt aus strapazierfähig
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Kreissägeblatt Multi Material
hochqualitative präzisionsgeschliffene Carbide-Zähne machen das Blatt robust zum Schneiden verschiedener MaterialienStammblatt aus formstabilem SK5 gehärtetem Stahl (> 40 HRC) stellt Genauigkeit sicherdie Dehnungsschlitze verringern Schwingungen, wirken geräuschdämpfend und reduzieren die HitzeentwicklungBohrung: 30 mmmax. Drehzahl: 6.000 min−1Marke: BOSCHSägeblatt-Ø: 250 mmSchnittbreite: 3,2 mmSchnittresultat: feiner SchnittStärke: 2,5 mmZähne: 80Zahnform: HLTCG
Preis: 75.84 € | Versand*: 0.00 €
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Welches Material sollte ich für Gartenmöbel nehmen?
Für Gartenmöbel eignen sich verschiedene Materialien, je nach persönlichem Geschmack und Anforderungen. Beliebte Optionen sind Holz, Metall (z.B. Aluminium oder Edelstahl) und Kunststoff. Holz strahlt eine natürliche und rustikale Atmosphäre aus, während Metall robust und langlebig ist. Kunststoff ist leicht zu reinigen und wetterbeständig. Es ist wichtig, das Material entsprechend der Witterungsbedingungen und Pflegeanforderungen zu wählen.
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Welches Material ist am besten für Sportbekleidung?
Welches Material ist am besten für Sportbekleidung? Für Sportbekleidung ist es wichtig, dass das Material atmungsaktiv ist, um Schweiß vom Körper wegzuleiten und die Haut trocken zu halten. Zudem sollte das Material elastisch sein, um Bewegungsfreiheit zu gewährleisten. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist die Feuchtigkeitsregulierung, um ein angenehmes Tragegefühl zu gewährleisten. Materialien wie Polyester, Elasthan und Nylon sind daher oft beliebte Optionen für Sportbekleidung. Letztendlich hängt die Wahl des Materials jedoch auch von der Art der sportlichen Aktivität und den individuellen Vorlieben ab.
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Welches Material eignet sich am besten für wetterfeste Gartenmöbel?
Für wetterfeste Gartenmöbel eignet sich am besten rostfreier Edelstahl, da er sehr langlebig und pflegeleicht ist. Alternativ können auch Kunststoffmöbel eine gute Option sein, da sie wetterbeständig und leicht zu reinigen sind. Holzmöbel sollten mit speziellen Wetterschutzmitteln behandelt werden, um sie vor Witterungseinflüssen zu schützen.
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Welches Material ist für Gartenmöbel am langlebigsten und wetterbeständigsten?
Edelstahl ist das langlebigste und wetterbeständigste Material für Gartenmöbel, da es rostfrei ist und keine besondere Pflege benötigt. Aluminium ist ebenfalls eine gute Wahl, da es leicht und korrosionsbeständig ist. Holz kann auch langlebig sein, wenn es regelmäßig gepflegt und behandelt wird.
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Kemna, Nils Alexander: Reiserouten durch Thailand: Reiseplanung, Highlights, Inspirationen
Reiserouten durch Thailand: Reiseplanung, Highlights, Inspirationen , Traumhafte Inseln, prächtige Tempel, spektakuläre Natur sowie eine faszinierende kulturelle und kulinarische Vielfalt: Thailand ist ein einzigartiger Sehnsuchtsort, der sich immer wieder neu entdecken lässt. Zwischen der kontrastreichen Metropole Bangkok, den Berglandschaften des Nordens und der Inselwelt des Südens zeigt sich das Land des Lächelns auch als Land der unbegrenzten Reisemöglichkeiten. Wer bei dieser hohen Dichte an Möglichkeiten und spannenden Reisezielen nichts verpassen will, muss seinen Thailand-Aufenthalt gut vorbereiten. Dieser Routenreiseführer des erfahrenen Bloggerpaars Nils Alexander Kemna und Vanessa Mosch vom Blog AlexAsia.de nimmt die aufwendige Reiseplanung vorweg: Entlang von zehn sorgfältig konzipierten und gründlich erprobten Routen führt es zu Orten entlang und abseits der verzweigten touristischen Pfade Thailands und gibt konkrete Empfehlungen zu Reisezeiten, Aufenthaltsdauern, Transfers und Unterkünften. Zahlreiche persönliche Empfehlungen und ausführliche Informationen zu Orten und Sehenswürdigkeiten entlang der Reiserouten ermöglichen es Individualreisenden, Land und Leute in all ihren Facetten kennenzulernen und auch in touristischen Hotspots kaum bekannte Sehenswürdigkeiten zu entdecken. So kann jeder Thailandreisende seine eigenen Geschichten schreiben - ganz individuell an die eigene Reisedauer und Interessen angepasst. Die jahrelange Leidenschaft fürs Reisen nach Südostasien, eine stetige Neugier, die Liebe fürs Fotografieren und Schreiben und insbesondere die Erkenntnis, dass es vor Ort immer mehr zu entdecken gibt als man denkt, haben das Autorenpaar im Jahr 2020 dazu veranlasst, das Informationsportal AlexAsia.de zu gründen. Seitdem besuchen sie das Land, um es anderen Reisenden näherzubringen. Reiserouten Thailand bietet: 10 spannende Reiserouten für Nicht-Selbstfahrer und Selbstfahrer, die leicht erweitert werden können Eine geschickte Kombination unterschiedlicher Verkehrsmittel, um die Reisezeit optimal auszunutzen Umfangreiche, persönliche Empfehlungen der Autoren zu Orten, Sehenswürdigkeiten, Unterkünften und Restaurants Leitfäden und Checklisten zur Reiseplanung und -vorbereitung, welche die wichtigsten Fragen präzise und differenziert beantworten Dos and Dont's, die Erstbesuchern das Ankommen im Land erleichtern , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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JURA 70751 Entkalker Haushaltsgeräte
JURA 70751. Menge pro Packung: 36 Stück(e). Gewicht: 17 g
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Gigabyte BRIX s GB-BTIP-N150 - Barebone - Mini-PC - N-series N150 - RAM 0 GB - Intel Graphics - Wi-Fi 5, 1GbE - WLAN: 802.11a/b/g/n/ac, Bluetooth 5.0
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Gigabyte BRIX s GB-BTIP-N250 - Barebone - Mini-PC - N-series N250 - RAM 0 GB - Intel Graphics - Wi-Fi 5, 1GbE - WLAN: 802.11a/b/g/n/ac, Bluetooth 5.0
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Welches Material eignet sich am besten für wetterbeständige Gartenmöbel?
Für wetterbeständige Gartenmöbel eignet sich am besten Teakholz, da es sehr robust und langlebig ist. Alternativ können auch Aluminium oder Kunststoffmöbel eine gute Wahl sein, da sie ebenfalls wetterbeständig sind und wenig Pflege benötigen. Wichtig ist, dass die Gartenmöbel regelmäßig gereinigt und gepflegt werden, um ihre Langlebigkeit zu gewährleisten.
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Welche Art von Material eignet sich am besten für wetterfeste Gartenmöbel?
Für wetterfeste Gartenmöbel eignet sich am besten Materialien wie Teakholz, Aluminium oder Kunststoff. Diese Materialien sind langlebig, pflegeleicht und können den Witterungseinflüssen standhalten. Zudem sollten die Gartenmöbel regelmäßig gereinigt und gepflegt werden, um ihre Lebensdauer zu verlängern.
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Was ist das typische Material für Trikots in der Sportbekleidung?
Das typische Material für Trikots in der Sportbekleidung ist Polyester. Es ist leicht, atmungsaktiv und trocknet schnell, was es ideal für sportliche Aktivitäten macht. Oft wird auch Elasthan hinzugefügt, um die Bewegungsfreiheit zu erhöhen.
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Welches Material eignet sich am besten für eine wetterfeste Schutzabdeckung für Gartenmöbel?
Für eine wetterfeste Schutzabdeckung für Gartenmöbel eignet sich am besten Polyester, da es wasserabweisend und UV-beständig ist. Alternativ kann auch PVC-beschichtetes Gewebe verwendet werden, da es besonders robust und langlebig ist. Beide Materialien bieten einen zuverlässigen Schutz vor Regen, Schnee und Sonneneinstrahlung.
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